Personal training Antwerpen
Onze personal training is de meest uitgebreide en directe manier om je doelen zo snel en gecontroleerd mogelijk te halen, ongeacht wat dit doel is. Tijdens de 60 minuten durende privé-trainingen halen we op een veilige manier het maximale uit je tijd en zorgen we dat je de techniek van alle oefeningen perfect leert. Ook zorgen deze vaste afspraken voor een soms belangrijke stok achter de deur. Ik geloof echter niet in sporten alleen en daarom help ik je bij alles dat belangrijk is om je doel te behalen. Alle op maat gemaakte trainingen, voedingsschema’s en supplementenadvies komen in je persoonlijke profiel op mijn app Truecoach. Ook kan je hier en via whatsapp 24/7 terecht met al je vragen, zo hoeft je over niks meer zelf na te denken en enkel nog uit te voeren. Dit is geschikt voor iedereen en alle uiteenlopende doelen, van spieropbouw tot afvallen, sportgericht of krachtopbouw. Ik richt me op de mensen die echt gemotiveerd en vastberaden zijn, een duidelijk doel hebben en samen met een zeer ervaren en meervoudig gecertificeerde personal trainer zich volledig willen inzetten om maximaal resultaat te behalen. Samen gaan we werken aan blijvende levensstijl en gewoonteveranderingen om de resultaten ook op de lange termijn vol te blijven houden.
